Bismillahirrahmanirrahim
Hari ni 1.Oktober.2011 (Sabtu), aq berazam utk tidah mnyentuh nasi selama 1 month..heheheheh
Dalam hati,dpt ke aq tahan g0daan makanan n kawan2.Belum cbe bl0m tau!!So,utl mnggantikn nsi aq akn makan Quaker Oat (that my favourite), kuew tiaw n bihun n laen2 lg.
Azam ni aq buat dgn kwn aq,Azliyana..hahahah.Hrap2 kami saling mny0k0ng utk berdiet.Aq tk0t xtahan g0adaan kwn je n nafsu mkn.Maklumlah mknan kt M'sia ni sedap2 belaka.
Nnti nk timbang berat,then after 1 m0nth aq nk c0mpare berat sbelum n selepas.Dpt bdn mcm m0del x..hahaha
Nota hati : Moga hati ni dpt bertahan slama 1 m0nth..juz 1 month cyang..hahah
Pejam celik pejam pelik msti b0leh than smpai sbulan..hehehhe..yakin Aspa!!!u can d0 it..cay00kk!!
BalasPadam